Wenn dir herkömmliche Fitness Kurse zu langweilig werden und du nach neuen, aufregenden Herausforderungen suchst, bist du hier genau richtig. In Wien gibt es Fitness-Workouts, die alles andere als 0815 sind. Ich habe mich für dich auf die Suche gemacht und einige Kurse besucht, die nicht nur Spaß machen, sondern auch für Abwechslung in deinem Trainingsalltag sorgen. Los geht’s!
#1 Buzz Interactive by Prama – Interaktives HIIT und Zirkeltraining
Mittels Licht, Video und interaktiven Böden und Wänden wird das HIIT- und Zirkeltraining bei Buzz Interactive by Prama (in der Buzz und Fitness Lounge im 23. Bezirk) zu einem einzigartigen Erlebnis. Hier kannst du nicht nur schwitzen, sondern auch an Challenges teilnehmen und dich mit anderen messen. Eine motivierende Abwechslung, die deine Fitness auf das nächste Level bringt. Das macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch richtig viel Spaß!
Wo?
Buzz Fitness Lounge
Dirmhirngasse 112, 1230 Wien
HIIT Training mal anders: Buzz Interactive. Foto (C) Freizeit in Wien
#2 Pilates Reformer: Traditionelles Pilates mal anders
Pilates ist bekannt, aber kennst du schon Pilates mit dem Reformer Board? Pilates Reformer ist eine effektive Methode, um deine Körpermitte zu stärken. Du trainierst mit einem speziellen Gerät, dem Reformer Board, der deine Bewegungen unterstützt und verstärkt. Pilates Reformer ist für jeden geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Ich kenne in Wien bislang drei Standorte, die dir mit innovativem Equipment ein intensives Pilates-Erlebnis bieten: Reformer Sessions im 2. Bezirk, das Prema und die Pilates Boutique Vienna im 1. Bezirk. Eine tolle Möglichkeit, Pilates neu zu entdecken.
Wo?
Reformer Sessions
Weintraubengasse 9, 1020 Wien
Pilates Boutique Vienna Reformer
Opernring 1/R/717, 7. Stock 1010 Wien
Das Prema
Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien
An mehreren Standorten in Wien kann man bereits Pilates Reformer buchen. Hier zum Beispiel in „das Prema“. Foto (C) Freizeit in Wien
#3 Disco Training im O-Klub
Das Disco Training im O-Klub ist ein Workout zu Club-Musik. Das macht richtig Spaß und motiviert dich, alles zu geben. Die Trainer sind super motivierend und sorgen für eine gute Stimmung. Jeden Dienstag kannst du zu Club-Musik trainieren. Der Fitness Kurs ist meist ein HIIT. Ein genialer Weg, Spaß und Fitness zu kombinieren – da kommt keine Langeweile auf.
Wo?
Disco Training
O – DER KLUB
Opernring 4, 1010 Wie
#4 Bungee Fitness & Trampolin Workout
Im Haus der Bildung im 3. Bezirk erwarten dich zwei einzigartige Workouts: Bungee Fitness und Trampolin Training. Beide bringen nicht nur gute Laune, sondern verbrennen auch Kalorien im Flug. Spring dich fit und erlebe ein Training, das schwerelos Freude und Effektivität vereint. Zu diesem Workout habe ich bereits einen eigenen Artikel geschrieben. Mehr dazu kannst du hier nachlesen.
Wo?
Haus der Bildung
Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien
Ein wirklich einzigartiges und spaßiges Workout bietet Bungee Fitness. Foto (C) Freizeit in Wien
#5 Gleisgarten Specials: Yoga, Live DJs und Leckeres
Im Gleisgarten wird Fitness zum Event. An ausgewählten Samstagen kannst du nicht nur Yoga und Lunch genießen, sondern auch Live DJs bei deiner Trainingseinheit erleben. Eine perfekte Kombination aus Bewegung, Musik und kulinarischem Genuss – hier bleibt kein Fitnesswunsch offen.
Wo?
Gleisgarten
Eichenstraße 2, 1120 Wien
#6 Sommer-Highlights: Yoga und Pilates auf dem SUP-Board
Yoga und Pilates auf dem Stand Up Paddle Board sorgen für ein ganz besonderes Sommererlebnis. Spüre die Herausforderung der instabilen Unterlage und stärke dabei gleichzeitig Körper und Geist. Eine erfrischende Variante, die deine Workouts im Sommer das Gewisse Etwas verleiht.
Wo?
SUP YOGA
SUP Center Wien, Vienna City Beach Club
& alte Donau beim Kaiserwasser
MyClubs für mehr Fitnessvielfalt: Übrigens, viele dieser Specials und Fitness Kurse habe ich über MyClubs gebucht. Diese Plattform bietet nicht nur Zugang zu einer breiten Palette von Fitnessangeboten, sondern auch regelmäßige Member Specials. Besonders im Sommer gibt es oft Outdoor-Events, die dein Training unter freiem Himmel noch abwechslungsreicher gestalten. Mehr zu MyClubs und einen Empfehlungscode, wo ihr euch 20€ sparen könnt, findet ihr in diesem Artikel.
Diese Workouts sind nur einige Beispiele für die vielen Möglichkeiten, die Wien in Sachen Fitness bietet. Wenn du auf der Suche nach etwas Neuem und Aufregendem bist, solltest du unbedingt eines dieser Workouts ausprobieren.
Deine Jen